Gesundheitsmanagement

Workshop "Süße Versuchungen im Büro"

Jeder Bundesbürger verzehrt täglich durchschnittlich über 100 Gramm Zucker. Das ist eindeutig zu viel. Doch einfach auf Zucker zu verzichten ist gar nicht so einfach.   "Sugar is all around you" - in Gebäck, Getränken, Fertigprodukten und auch dort, wo es kaum vermutet wird.

In diesem Workshop geht es nicht um einen asketischen Zuckerverzicht, sondern darum, Wege zu einem gesunden Essverhalten zu finden, in dem der Heißhunger auf Süßes reduziert werden kann, Sie den versteckten Zucker in Zutatenlisten erkennen und praktische Tipps, wie sich der Zuckergehalt langsam reduzieren lässt.

Datum: 13.10.2021  von 15.00 bis 16.30 Uhr

Thema: "Süße Versuchungen im Büro"; weniger Zucker ist süß genug

Zielgruppe: Alle

Dauer: 90 Minuten

Teilnehmergegrenzung: 25

Anmeldung "Süße Versuchung im Büro"  am 13.10.2021

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