Gesundheitsmanagement

Gewichtsreduktionskurs

Schlanksein wird verbunden mit Attraktivität, Gesundheit und Jugendlichkeit. Nichts lässt sich so leicht beeinflussen und ist dennoch so schwer zu erreichen, wie ein optimales Körpergewicht. Gleichzeitig führt Übergewicht zu einer Folge von weiteren Erkrankungen und Organschäden.
Hier möchten wir präventiv ansetzen und Sie zu Ihrer/m eigenen Gewichts - Manager*in befördern.

In wöchentlichen online- Treffen erhalten Sie Informationen zu einer gesunden Gewichtsreduktion und Ernährung sowie praktische Alltagshilfen zum Erreichen Ihrer Ziele. Die Inhalte sind ernährungsmedizinisch fundiert, leicht umsetzbar und alltagstauglich. Veränderungen brauchen Zeit!

Der erste Termin am 01.03.21 dient der allgemeinen Information. Erst danach ist eine verbindliche Anmeldung möglich. Wir starten in einer geschlossenen Gruppe die nächsten drei Monate durch zu einem leichten Leben und besseren Lebensgefühl in den Sommer. Seien Sie dabei!


Datum und Uhrzeit:  1x wöchentlich, immer montags außer Feiertage und Ferien

  Datum Uhrzeit
Mo. 01.03.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 08.03.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 15.03.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 22.03.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 29.03.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 19.04.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 26.04.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 03.052021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 17.05.2021 14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 31.05.2021 14:00 - 15:00 Uhr

Referentin: Alste Janßen

Max. Teilnehmende:  25 Personen

Anmeldung: Hier gelangen Sie zu den Anmeldungen der Ernährungsangebote

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