Gesundheitsmanagement

10 Tipps für einen gesunden Start in den Frühling

Das Frühjahr ist die Zeit des Neubeginns. Neu motiviert lassen sich leichter neue Verhaltensregeln umsetzen.
Hier bekommen Sie die wesentlichen Tipps und praktische Unterstützung z.B. wie Sie mehr Gemüse in Ihren Alltag integrieren können, auf Ihre Trinkmenge kommen, Zucker – und Fettfallen entschärfen, Superfoods einsetzen usw. 
Sich gesund zu ernähren ist kein Hexenwerk!

  Datum

 Uhrzeit

Do. 25.03.2021 11:00 - 12:00 Uhr
Di. 19.05.2021 14:00 - 15:00 Uhr

Referentin: Alste Janßen

Max. Teilnehmende:  25

Anmeldung: Hier gelangen Sie zu den Anmeldungen der Ernährungsangebote

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